Adaption und Akklimatisation bei Höhenexposition Lehrprobe Sport Additum 11 Bayern

Unterrichtsentwurf / Lehrprobe Sport Additum, Klasse 11

Deutschland / Bayern - Schulart Gymnasium/FOS

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Adaption und Akklimatisation bei Höhenexposition

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5. Stegreifaufgabe / Kurzarbeit / Extemporalie in Sport Additum Kl. 11
Höhentraining
Beschreibung Planung und Durchführung Höhentraining

Aufgaben für Arbeitsstunden in Sport Additum Kl. 11
Höhentraining, Laktatschwellenkonzept
Planung, Durchführung eines Höhentrainings, Anpassungsvorgänge

6. Stegreifaufgabe / Kurzarbeit / Extemporalie in Sport Additum Kl. 11
Höhentraining
Folgen eines langfristigen Höhenaufenthaltes; Planung und Durchführung eines Höhentrainingslagers

Arbeitsblatt in Sport Additum Kl. 11
Höhentraining
Arbeitsaufgaben für eine AS

4. Klassenarbeit / Schulaufgabe in Sport Additum Kl. 11
Anatomie der Atmungsorgane, Atemvolumina, Mechanik und Regulation der Atmung, Sport und Umwelt, Sport und Wirtschaft, Funktionen des Sports, Anpassungsvorgänge des Organismus, Ausdauer im Kindes- und Jugendalter, Formen der Ausdauer, Höhentraining, Laktatschwellenkonzept, Methoden und Wirkungen des Ausdauertrainings
Klausur am Beispiel Fußball, Laktatschwellenkonzept (ehem LK)

Skript in Sport Additum Kl. 11
Höhentraining
Adaption und Akklimatisation bei Höhenexposition (ehem LK)

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