„Kann ich meinem Gefühl trauen?“ – Die Borg-Skala zur Steuerung des Ausdauertrainings

Unterrichtsentwurf / Lehrprobe
(Lehrprobe) Sport, Klasse 10

Deutschland / Hessen - Schulart Gymnasium/FOS

Inhalt des Dokuments

„Kann ich meinem Gefühl trauen?“ – Die Borg-Skala zur Steuerung des Ausdauertrainings. Individuelle Gestaltung von Ausdauertraining anhand des Körpergefühls

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339048 DokumentNr

Borg-Skala methode

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