Sport Kl. 12, Gymnasium/FOS, Nordrhein-Westfalen
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Fitness, Puls, Pulsfrequenzmessung Lehrprobe Die Pulsfrequenzmessung als Beispiel zur Erweiterung der Kenntnisse über eine optimale Steuerung der Belastung während des Ausdauertrainings.
Sport Kl. 12, Gymnasium/FOS, Nordrhein-Westfalen
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Le Parkour Lehrprobe Le Parkour - Verbesserung der Bewegungsausführung in einem leistungsdifferenzierenden Hindernisparcours und kriteriengeleitete Bewertung
Sport Kl. 12, Gymnasium/FOS, Nordrhein-Westfalen
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Sport und Gesundheit Gesund durch Sport?! – Das Salutogenesemodell Antonovskys –
Beitrag des Sportunterrichts zu einer salutogenetisch orientierten Gesundheitserziehung
Sport Kl. 12, Gymnasium/FOS, Nordrhein-Westfalen
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Krafttraining Lehrprobe Die Schülerinnen optimieren die Kraftübungen innerhalb eines Kraftparcours, den sie in der vorherigen Stunde eigenständig entwickelt haben.
Sport Kl. 12, Gymnasium/FOS, Nordrhein-Westfalen
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Gesundheit und Fitness, Gesundheitsbewußtsein entwicklen, Tae Bo Lehrprobe Verstehen und Gestalten eines gesundheitsbewussten Ausdauer- Workout mit TaeBo- Elementen unter besonderer Berücksichtigung der Perspektive F „Gesundheit fördern, Gesundheitsbewusstsein entwickeln“(P.P.: F und A).
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Lehrprobe Es handelt sich um eine UPP in Sport zum Thema: Erprobung und Bewertung von Kräftigungsübungen
unter dem besonderen Aspekt der Gesundheitsorientierung.
Bilder wurden aus rechtlichen Gründen entfernt.
Lehrprobe Step-Aerobic
Nachgestaltung einer Schrittkombination und Erarbeitung eines Verbindungsstücks zwischen zwei vorgegebenen Choreografieteilen
Sachanalyse, Didaktik, Methodik, Stundenverlauf, Arbeitsblatt, Literatur
Mit sehr gut bewertet
Aerobic (Fitnessgymnastik)
· kennen lernen der Aerobic-Grundschritte,
· erstellen eigener Kurz-Choreografien,
· Gruppenarbeitsprozesse erfahren.
Ziel dieser Stunde ist für die Schülerinnen:
· erlernte Aerobic-Schritte eigenständig zu einer kurzen Cho