Die Karten eignen sich als Einführung in die Aerobic. Ich hab die Schritte in leicht und schwer getrennt und unter gelbe bzw. rote Hütchen gelegt. Die Sch. hatten nach einer Einführung in den grundsätzlichen Aufbau der Karten 2 Minuten um den Schritt aus
Sport Kl. 10, Gymnasium/FOS, Nordrhein-Westfalen
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Lehrprobe Trampolinspringen (Einführung des Sitzsprung) und parallel dazu ein Circuitraining an Stationen, da die Klasse aufgrund der Hallenkapaztät in zwei Gruppen eingeteilt wurde.