10, Flo, Floptechnik, Hochsprung, Latte, Lattenüberquerung, Sport Verbesserung der Floptechnik beim Hochsprung mit besonderem Augenmerk auf die Lattenüberquerung
Methode: Sporttheorie - Arbeitszeit: 45 min , Grundumsatz, Leistungsumsatz, Sporttheorie Lehrprobe Es handelt sich um eine Lehrprobe innerhalb der Coronaphase. Deshalb ist es eine Theorieeinheit. Es wurde versucht trotzdem an der Sportpraxis anzuknüpfen. Die Lehrprobe wurde positiv bewertet.
Methode: Stationsarbeit mit Stationskarten , Fitness, Kraftzirkel, Zirkeltraining Lehrprobe Der Unterrichtsbesuch wurde als gut bewertet. Die SuS erlernen verschiedene Kraftübungen, die sie in GA an Stationen ausprobieren. Sie entwickeln an der letzten Station eine eigene Kraftübung und präsentieren diese in der Sicherung.
Sport Kl. 10, Realschule, Nordrhein-Westfalen
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Arbeitszeit: 180 min , Badminton, Inhaltsfeld Leistung, Vielseitigkeitstraining Das Taktik-Spielkonzept und ein sportartspezifisches Vielseitigkeitstraining unter besonderer Berücksichtigung der technischen Fertigkeiten „Laufen und Werfen“ und der konditionellen Fähigkeit „Schnelligkeit“ zur erfahrungsorientierten Entwicklung ei
Sport Kl. 10, Realschule, Nordrhein-Westfalen
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Bodenkampf, Haltegriff, Judo, Ringen und Kämpfen, Sportunterricht Lehrprobe Induktiv werden Prinzipien für das Festhalten in einem Haltegriff am Boden erarbeitet. Anschließend wird der aus dem Judo stammende Haltegriff Kesa Gatame erarbeitet.
Methode: Stationsarbeit - Arbeitszeit: 20 min , Tae Bo Stationsarbeit Lehrprobe Erarbeitung einer Tae-Bo-Choreografie in Kleingruppen Klasse 10. Gut bewertet!
Sport Kl. 10, Realschule, Nordrhein-Westfalen
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Methode: Gruppenpuzzle , Hockey, Technik, Torschuss Lehrprobe Die SuS erproben und erschließen anhand von Bild- und Videomaterial neue Torschusstechniken (Schlenzen und Heben) im Gruppenpuzzle und wenden diese im Spiel an.
Sport Kl. 10, Realschule, Nordrhein-Westfalen
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Methode: entdeckend - Arbeitszeit: 60 min , BallKoRobics, Choreographie, Tanz Lehrprobe „Die Bühne kennt keine Grenzen“ – Erweiterung und Präsentation der BallKoRobics-Choreografie durch den Einsatz von kooperativ erarbeiteten Raumwegen und Formationen in Kleingruppen mit anschließender kriteriengeleiteter Reflexion der Buddy-Gruppe zur
Le Parkour, Präzisionssprung Lehrprobe Präzisionssprung – Binnendifferenzierte Erarbeitung von Durchführungskriterien zur sicheren Bewältigung von Hindernissen mit geringer Landefläche
Sport Kl. 10, Realschule, Nordrhein-Westfalen
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Schnee, Ski, Skifahren, Skifahrt, Vertikalbewegung beim Skifahren, Wintersport „Auf und nieder immer wieder“ – Absolvierung und Demonstration der Vertikalbewegung in ihrer Grobform beim Skifahren anhand einer methodischen Übungsreihe
Sport Kl. 10, Realschule, Nordrhein-Westfalen
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Methode: erfahrungsorientierte Erarbeitung - Arbeitszeit: 45 min , Badminton, vorhand, überkopf clear Lehrprobe „Dränge den Gegner zurück“ - Erfahrungsorientierte Erarbeitung und Anwendung des Vorhand-Überkopf-Clears zur Weiterentwicklung der taktisch orientierten Spielfähigkeit im Badminton mit Hilfe gegenseitiger Partnerkorrektur.
Sport Kl. 10, Realschule, Nordrhein-Westfalen
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Balancieren, Le Parcour, Turnen Lehrprobe Le Parkour – Das Spiel mit den Hindernissen
Ausgewählte Parkour-Techniken an Geräten aufgabenorientiert ausführen, verbinden und dabei Verantwortung für sich und Andere übernehmen
Choreographie, Rock n Roll, Tanzen Lehrprobe Die SuS einer 10. Klasse sollten in der Stunde eine Choreographie bestehend aus 12 Takten erstellen. Dabei sollten sie die zuvor erlernten Elemente einbauen und bei Bedarf erweitern.
Ultimate Frisbee Lehrprobe Die SuS entwickeln ihre Spielfähigkeit durch die Verbesserung/Erweiterung der Spielregeln auf ein nahezu regelgerechtes Ultimate Spiel weiter.
Fitness, Freeletics, Im Fitnessstudio Lehrprobe Freeletics:
Einbindung neuer Medien durch aktuellen Fitnesstrend.
Die SuS kriegen einen Einblick in ein höchst intensives Intervall- Trainingsprogramm welches nur mit dem eigenen Körpergewicht arbeitet.