Methoden des Ausdauertrainings am Beispiel Schwimmen Dauermethoden Formen der Ausdauer Laktatschwellenkonzept
8. Stegreifaufgabe / Kurzarbeit / Extemporalie Sport Additum, Klasse 11
Formen der Ausdauer, Laktatschwellenkonzept, Methoden und Wirkungen des Ausdauertrainings
Methoden des Ausdauertrainings am Beispiel Schwimmen - Dauermethoden
Bewertung des Dokuments
Unterrichtsentwurf / Lehrprobe in Sport Additum Kl. 11
Formen der Ausdauer, Laktatschwellenkonzept, Methoden und Wirkungen des Ausdauertrainings
Ableitung der extensiven, intensiven Dauermethode inkl. Belastungskomponenten;
Tempowechselmethode und Fahrtspiel
Unterrichtsentwurf / Lehrprobe in Sport Additum Kl. 11
Unterscheidung verschiedener Formen der Ausdauer
(aerob-anaerob; allgemein-lokal, statisch-dynamisch; KZA;MZA;LZA;)
Lehrerin / Lehrer am Jenaplan-Gymnasium Nürnberg
Jenaplan Gymnasium Nürnberg eG 90427 NürnbergFächer: Sporterziehung, Sport Additum, Sport, Gemeinschaftskunde, Physik / Chemie / Biologie, Physik, Musikerziehung, Musik, Wirtschaftsmathematik, Mathematik Additum, Mathematik, Latein, Katholische Religionslehre, Politik und Zeitgeschichte, Geschichte/Politik/Geographie, Geschichte / Sozialkunde / Erdkunde, Geschichte / Sozialkunde, Geschichte / Gemeinschaftskunde, Geschichte, Biblische Geschichte, Wirtschaftsgeographie, Französisch, Evangelische Religionslehre, Ethik / Philosophie, Kurzschrift und englische Kurzschrift, Englisch, Deutsch als Zweitsprache, Deutsch
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